自宅で簡単にできる歯のホワイトニング｜ホワイトニング方法やおすすめ商品を紹介
はじめに：歯のホワイトニングを自宅で始めたいあなたへ
鏡を見たときに「もう少し歯が白かったらな…」と感じたことはありませんか？
笑顔の印象を大きく左右するのがズバリ「歯の白さ」。
でも、歯科医院でのホワイトニングは時間もお金もかかるイメージがあり、なかなか一歩を踏み出せない方も多いのではないでしょうか。
そんな方におすすめなのが、自宅でできるセルフホワイトニング。
市販の商品を使えば、自分のペースで気軽にケアを始めることができます。
この記事では自宅で行う歯のホワイトニング方法や市販商品の選び方、おすすめ商品の「歯のマニキュア」まで詳しくご紹介します。
歯のホワイトニングを自宅でする方法とは？
最近は自宅で手軽に歯のホワイトニングができる方法が増えています。
ここでは自宅で行うホワイトニング方法とそれぞれの特徴についてご紹介します。
手軽に使えるホワイトニング方法
自宅で歯のホワイトニングを行う方法はいくつかあります。
最も手軽な方法として人気があるのはホワイトニング歯磨き粉やホワイトニングジェル、そして歯のマニキュア！
これらは市販でも手に入りやすく、特別な技術も必要なくすぐに使えるのがメリットです。
特に最近注目されているのが「歯のマニキュア」。
塗るだけで歯の表面を白くコーティングし、すぐに歯を白く見せてくれるのでイベント前や急に人と会う予定ができた時にも非常に便利です。
ホームホワイトニングとの違いと特徴
「ホームホワイトニング」とは歯科医院でマウスピースと専用ジェルを処方してもらい、数週間かけて自宅で行う方法のことです。
即効性はありませんが、時間をかけて歯の内部から白くしていくため、効果の持続性が高いとされています。
一方、市販のセルフホワイトニング商品は手軽さが最大の魅力。
継続使用で徐々に白さを実感できるものや「歯のマニキュア」のように塗ってすぐ白さを演出するタイプもあります。
市販ホワイトニング商品の種類と特徴
ホワイトニング歯磨き粉
通常の歯磨き粉に比べて汚れを落とす成分や光沢を出す成分が多く含まれており、毎日のケアに取り入れやすいのが魅力。ただ、ステインやしつこい汚れを落とすことはできますが、本来の歯の色以上に白くすることはできません。（歯表面のエナメル質の汚れは取れても、中の象牙質の色までは変わらないからです）
歯のマニキュア
歯の表面に塗ることですぐに自分好みの歯の白さを演出できるのが魅力の商品。自分の歯本来の色よりも白く見せることも可能です。メイク感覚での日常使いはもちろん、初心者やイベント前に即効で白く見せたい方にも人気です。
使用後は歯ブラシで簡単に落とせるタイプからクレンジング剤が必要なものまで様々な種類があります。
ホワイトニングジェルやペン
ホワイトニング成分を直接歯に塗るタイプ。
部分的なステイン除去やトーンアップに適しており、歯磨き後に塗るだけでOKなものが多く、忙しい人にも便利です。
自宅ホワイトニングのメリットとデメリット
自宅でホワイトニングをする最大のメリットは「手軽さ」と「コスパの良さ」です。
使用方法によってはデメリットもあるので自分に合った方法を正しく選ぶことが重要です。
自宅ホワイトニングのメリット
- 手軽に始められる：歯科に通う手間がなく、好きなタイミングでケアできる
- 費用を抑えられる：1,000〜3,000円程度で購入できる市販品も多くコスパ◎
- 種類が豊富：歯磨き粉・ジェル・歯のマニキュアなどライフスタイルに合わせて選べる
- 自分のペースで継続できる：無理なくホワイトニングを続けやすい
自宅ホワイトニングのデメリットと注意点
- 効果に即効性がない商品もある
- ホワイトニング歯磨きやホワイトニングジェルは、継続使用が必要なことが多い
市販品を使う際は歯の健康状態に応じて成分選びも大切になってきます。
知覚過敏や虫歯がある方は使用前に歯科医に相談しましょう。
おすすめの自宅用ホワイトニング
自宅ホワイトニングを始めるなら、まずは「歯のマニキュア」や「歯磨き粉」タイプがおすすめ！
特に歯のマニキュアは塗るだけで好みの白さを演出できるので、初心者でも手軽に使用できます。
初心者におすすめの歯のマニキュア｜3色から選べる「ハニックDC」
歯のマニキュアを使ってみたいけれど初めてで不安…そんな方におすすめなのが、「ハニックDC」シリーズ。3色から自分好みの歯の色を選べます。
主成分は食品使用成分（天然樹脂成分）を使用しているため身体にやさしく、扱いやすさも抜群。歯ブラシや綿棒ですぐに落とすことができるので、毎日のメイク感覚で手軽にお使いいただけます。ドラッグストアなどで簡単に手に入るのも魅力です。
- 塗るだけで簡単に自然な白さを実現
- 自宅でも出先でも、白い歯に瞬間メイクアップ。
- 塗って10秒で速乾し、塗り直しも可能。
- 食事もOK。長時間白さが持続。
- 安心の食品由来成分で身体にもやさしい。
ドラッグストアで買える市販ホワイトニング商品
薬局などで手に入るホワイトニング商品も多数あります。
歯磨き粉やジェルタイプは、継続使用で少しずつ白くなるものが多く、日常のケアに取り入れやすいのが特徴。
自分のライフスタイルや目的に応じて選びましょう。
まとめ：自宅で手軽に歯を白くするなら歯のマニキュアも選択肢に
歯のホワイトニングを自宅で行う方法は多様化しており、費用やライフスタイルに合わせて気軽に始められる時代になりました。
特に歯のマニキュアを初めて使う方にとって「ハニックDC」は安心して使える選択肢です。
以下のようなお悩みを抱えている方は、ぜひハニックDCをお試しください。
- 手軽に歯を白くしたい方
- 歯のセルフホワイトニングをしたい方
- 部分的に歯を白くしたい方
